日時 : 令和６年１０月～令和７年３月の第１・３金曜日

　　　１部：午後１時１０分～午後１時５０分

　　　２部 : 午後２時～午後２時４０分

場所 : 当センター２階　集会室

対象 : おおむね６５歳以上の市民

定員 : １部１３名／２部１３名（定員になり次第締め切ります）

費用 : 無　料

内容 : 指体操・歌体操など（５分程度）

         DVDを見ながら体操（３５分）

服装 : 運動しやすい服装、靴、マスク

持ち物 : 飲み物、タオル

申し込み・問合せ : 当センター

　　　　　　　　　９月２４日（水）～９月２７日（土）

　                                  午前９時３０分～午後９時

　　　　　　　　※電話申し込み可

※「コミセン・カラコロ体操B」との重複申し込みはできません