日時 : 令和６年１０月～令和７年３月の第２・第４火曜日

　　　午後１時１０分～午後１時５０分

場所 :  当センター２階　集会室

対象 :  おおむね６５歳以上の市民

内容 : 指体操、歌体操など （５分程度）

         DVDを見ながら体操（３５分）

服装 : 運動しやすい服装、靴、マスク

持ち物 : 飲み物、タオル

申し込み・問合せ : 当センター

　　　　　　　　　９月２６日（水）～　９月２８日（土）

　                        午前９時３０分～午後９時　※電話申し込み可

（注意）「コミセン・カラコロ体操A」と重複申し込みはできません